Atelier de Bien-être
40,00 €
- Session Unique : 40 € pour une séance de 1,5 heures sur la gestion du stress, la méditation ou la pleine conscience.
- Forfait Découverte : 150 € pour un cycle de 5 ateliers visant à développer différentes techniques de bien-être mental.
- Série d'Ateliers sur la Résilience : 180 € pour un ensemble de 5 séances conçues pour renforcer la résilience et améliorer la gestion émotionnelle.